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0-5岁亲子游戏,总有适合你家宝宝的

看点1:0-5岁亲子游戏,总有适合你家宝宝的

标签: 亲子 衣服 玩具

0-5岁亲子游戏,总有适合你家宝宝的

0——1岁宝宝的亲子游戏

1拉大锯

宝宝面对妈妈两人相对而坐,宝宝拉着妈妈的手坐在妈妈合并的双腿上,妈妈边说儿歌,边随节奏拉着宝宝做前俯后仰像拉锯一样的动作。儿歌内容为:“拉大锯,扯大锯,姥姥家看大戏,你也去,我也去,就是不让妞妞去。”

妈妈可随机地对儿歌内容进行修改,如将儿歌后一句改为:“妈妈去,宝宝去,就是不让爸爸去。”或者“妈妈去,爸爸去,带上宝宝一起去。”

效果:感受儿歌的节奏,锻炼身体俯仰的运动能力。

适合年龄:7个月以上

2坐秋千

妈妈脱掉鞋坐在床边或者凳子上,宝宝面向妈妈坐在妈妈腿上,游戏开始,妈妈两手拉着宝宝的手,两脚上下、左右晃动,宝宝则跟着妈妈的腿一起晃动。

效果:发展宝宝的运动能力、平衡能力,密切亲子关系。

适合年龄:9个月以上

3拨浪鼓

叮叮咚咚的拨浪鼓是每个婴儿宝宝的最爱,妈妈一定要记得给宝宝买一个,让宝宝拿着它尽情地晃动,如果买不到的话,我们也可以自己制作一个,可以用香皂盒作鼓身,以细而结实的绳加圆橡皮泥作小槌由里而外系在盒身两侧,最后用透明胶将废旧的铅笔或者画笔粘贴固定在盒子上作握手,这样一个小拨浪鼓就做好了,妈妈不妨一试哦!

效果:锻炼宝宝手与手臂活动的灵活性,感受自身动作与物体变化之间的关系以及声音的产生。

适合年龄:4~12个月

4不倒娃娃

吹一个小气球,在用绳把气球的口系住之后,在气球上画上娃娃的五官,并把气球粘或者绑在比气球大的皮球上面,这样自制的不倒娃娃即大功告成。做游戏的时候,把不倒娃娃呈现给宝宝,告诉宝宝,这个娃娃不会睡觉,怎么让他睡觉呢?鼓励宝宝把不倒娃娃摁倒,但是娃娃却总是会不停地又站起来!

效果:激发宝宝有目的的动手能力,感受物体运动的奇妙。

适合年龄:9个月以上

5同步走

妈妈可光着脚或穿柔软的鞋站立,让宝宝面向妈妈站立,两只小脚分别踩到妈妈的脚面上,妈妈边弯腰边扶着宝宝往前走,带动宝宝往后退。也可以让宝宝转过身来,妈妈和宝宝同方向,带动宝宝共进退。

效果:锻炼宝宝的行走能力以及对身体的掌控能力。

适合年龄:9个月以上

6抬“花轿”

妈妈和爸爸用右手握住自己的左手腕,再用左手分别握住对方的右手腕,形成一个方形的“轿子座”,然后蹲下,让宝宝分别把左右脚伸进妈妈和爸爸环形的臂弯中,等宝宝坐稳后,妈妈和爸爸站起来可以四处走动,也可以上下晃动手臂,让宝宝享受一颤一颠的感觉。

效果:综合发展宝宝平衡、空间知觉等多方面的能力,体验亲子游戏的快乐。

适合年龄:10个月以上

2~3岁的游戏

走、跑、跳、掷、敲一个都不少

1吹羽毛

通过画线或其他合适的方式将平坦的桌子一分为二,妈妈和宝宝分别坐到线的两边,之后把准备好的羽毛放在线中间,妈妈和宝宝都努力把羽毛吹到对方的桌面上,也可以把羽毛拿在手中,抬头把羽毛往高处吹。

效果:增强肺活量,感受羽毛的轻柔。

适合年龄:2~3岁

2瞎子摸象

妈妈和宝宝一个当瞎子,一个当大象玩瞎子摸象的游戏。妈妈可以先当瞎子,让宝宝当大象,方便宝宝了解游戏规则。游戏开始,妈妈把眼睛蒙上,然后四处摸宝宝,摸到哪里就高兴地和宝宝说:“这是宝宝的头。”

“这是宝宝的耳朵。”之后把宝宝的眼睛蒙上,宝宝来摸妈妈,摸到什么就说什么,并问妈妈对不对。当宝宝熟悉游戏后,可以把游戏升级为“瞎子找象”,即把宝宝的眼睛蒙上,妈妈则站在离宝宝不远的身旁,让宝宝通过摸索去找妈妈,为方便宝宝寻找妈妈可通过发声给予线索,让宝宝根据声音去寻找。

效果:锻炼幼儿的触知觉、听觉、记忆力及快速反应能力。

适合年龄:2~3岁

3抓尾巴

妈妈用皱纹纸剪成长条状当做尾巴,塞到妈妈和宝宝的裤子中。游戏开始,妈妈让宝宝来追妈妈,把妈妈身后的尾巴拽下来,妈妈也作势去抢拽宝宝的尾巴,谁先拽下对方的谁胜。妈妈要故意让着宝宝哦!如果家里没有皱纹纸,还可用布条、丝巾、小长毛巾当尾巴。

效果:综合练习躲、闪、追、跑、抓等多方面的运动能力。

适合年龄:2~3岁

4金锁银锁

妈妈打开手掌,手心朝下,宝宝手握拳头,只伸出一个手指来顶在妈妈的手掌中央,之后妈妈和宝宝一起念儿歌:“金锁银锁,嘎啦啦一锁。”念到最后“锁”字的时候,妈妈的手掌突然合拢,以抓住宝宝的手指,宝宝则尽力迅速地将手指拿开,以避免被妈妈的手掌锁住。

如果宝宝手指逃开了,宝宝赢,如果被抓住了,就和妈妈一起念:“开开开,开锁喽。”妈妈将宝宝的手指放出。为增加游戏的趣味性,不仅游戏的角色可以互换,5个手指甚至脚趾也都可以尝试,宝宝一定会和妈妈乐作一团的!

效果:锻炼宝宝的语言表述能力以及快速反应能力。

适合年龄:2~3岁

5节节高

妈妈和宝宝可以惬意地坐在床上玩这个游戏。游戏开始,妈妈先伸出一只手的大拇指,其余四指呈抓握状,然后妈妈引导宝宝也像妈妈一样伸出一只手的大拇指,其余四指则握住妈妈伸出的大拇指,之后妈妈和宝宝的另一只手依次像刚才一样叠加,形成节节高的样子。

等到妈妈和宝宝的四只手都用完后,游戏循环进行,即不断把最下面的一只手抽出叠加到最上面。熟悉后,妈妈和宝宝可以不断增加抽出最下面手的速度,看看谁的反应更快。

效果:锻炼宝宝手指运动的灵活性及快速反应能力。

适合年龄:2~3岁

6捻捻转

找一个小一点的药瓶盖,橡皮的、硬塑料的都可以,在瓶盖的正中间扎个小眼,把牙签插进去,这样一个简易的捻捻转就做好了,玩的时候,妈妈可以先示范着转,然后让宝宝尝试着转。做捻捻转的方法有很多,比如用牙签和圆黄瓜片、牙签和圆胡萝卜片等都可以做成。

效果:锻炼手指活动的灵活性,发展捻的动作。

适合年龄:2~3岁

7轱辘轱辘

在胸前作绕线动作,接着分别做出不用的手指动作。如轱辘轱辘剪,就是在绕双拳后,伸出食指和中指,做出剪刀的样子,咕噜咕噜一,在绕拳后伸出一个手指头,妈妈可以鼓励宝宝自我想象作出多样的手势。

效果:培养手口一致的协调能力与手指的运动能力。

适合年龄:2~3岁

8弹杏核

准备一些干净的杏核,随意地撒在桌面上,让宝宝用食指拨动一个杏核去碰击其他的杏核,刚开始,妈妈可引导宝宝弹杏核间距离短的,这样孩子能建立自信,慢慢地再弹远一点的。

效果:能锻炼宝宝手指灵活运动能力与手眼协调能力。

适合年龄:2~3岁

9纸飞机

在整天玩电动飞机的同时,爸爸不妨“低碳”一下,为宝宝叠一架纸飞机,画上机翼、机头等,让孩子在宽阔的空间中尽情地玩耍,让纸飞机飞得又高又远,别看纸飞机简单,它对宝宝身体的锻炼可一点不亚于电动飞机哦!

效果:锻炼手和手臂的力量。

适合年龄:2~3岁

10数字拍手歌

“你拍一,我拍一”的儿歌拍手游戏伴随我们一代代长大,如今拍手游戏依旧在继续,只是拍手时所唱儿歌的内容却出现了很多个版本。有关于安全教育的、有关于习惯培养的等等,妈妈可以根据需要选择适合的儿歌让宝宝学唱,如果可以的话也可以和宝宝一起来创编一个,让宝宝记忆里有首自己专属的儿歌。

效果:发展语言能力、儿歌创编能力,锻炼与他人配合进行手部运动的能力。

适合年龄:2~3岁

11老鹰捉小鸡

家里有小朋友时,可以和妈妈、小朋友一起玩老鹰捉小鸡的游戏,如可由妈妈当老鹰,大宝宝当母鸡,小宝宝当小鸡,妈妈想办法抓住小宝宝,大宝宝则让小朋友拉住自己的衣服躲在自己身后,并伸开双手尽可能挡住妈妈,带着小朋友前后左右地躲闪,等熟练后,可以随意互换角色。妈妈抓住宝宝的时候,可以形象地发出“啊呜”的声音,并把宝宝抱在怀里。

效果:发展宝宝灵活躲闪能力。

适合年龄:2~3岁

12砍白菜

妈妈和宝宝面对面蹲着,扮作“白菜”,爸爸则扮成“砍白菜”的人围着白菜转。转的过程中一家人边拍手边念“砍白菜”儿歌,当念到最后一个字时,爸爸用手在一棵“白菜”的根部即腿部砍一刀,之后“白菜”站起并跟在“砍白菜人”身后,砍菜人继续砍,直到砍完后拉着“白菜”去卖。

游戏角色可以互换,游戏内容也可以灵活变动,如还可以玩“拔萝卜”的游戏,即拔萝卜的人把萝卜从臂弯处拔起。砍白菜的儿歌为:砍、砍,砍白菜,白菜长个圆脑袋;爸爸(妈妈)过来砍一刀,明天送到菜场卖。(咔嚓!)

效果:在角色游戏中培养宝宝语言、合作、运动综合能力。

适合年龄:2~3岁

13一网不捞鱼

爸爸和妈妈相向而立,双手高举相握形成渔网,宝宝扮演“小鱼”绕着爸妈走“8”字,要从渔网下不停地“游”过。当从渔网下跑过的时候,宝宝速度要快,以防渔网突然下来把自己网住。

为让游戏更加形象,更富情境,妈妈和爸爸还可以拿一块四方的纱巾或布单作渔网道具,把小鱼罩在里面。

效果:锻炼宝宝走、跑以及躲闪的能力。

适合年龄:2~4岁

14抢椅子

准备两把小椅子,爸爸、妈妈和宝宝一起进行抢椅子的游戏,游戏开始,3个人一起边说儿歌边围着椅子转,等说到最后一个字的一刹那,一起抢椅子,谁没抢到谁表演节目。

如果没有合适的椅子,可以改为抢着往地上画的圈里站。等游戏熟练后,妈妈可以带领宝宝一起边说儿歌边做相应的动作,提高游戏的趣味性。爸爸妈妈要记得有意让着宝宝哦!

效果:锻炼快速反应能力。

适合年龄:2岁半以上

15找东西南北

用纸叠几个“东西南北”,可以分别在里面写上1~8的数字,或者贴上8个动物的头像、8种不同表情的头像等等,这样在妈妈儿时玩过的基础上又有了更多内容,可以和宝宝尽情地找来找去。

效果:锻炼手指运动能力,感受方位用词。

适合年龄:2岁半以上

16玩火柴棒

小小火柴棒非常简单,但却非常神奇,千变万化,不仅能拼搭出长方形、正方形、三角形等各种形状,还能拼出不同的数字,多样的物体形状,令人百玩不厌,与宝宝一起利用火柴拼搭是多年来智慧妈妈的选择。在火柴日渐远离人们生活的今天,游戏依然能继续,如酸奶吸管就是非常好的选择,妈妈平时可多积攒一些。

效果:发展宝宝数学能力及空间想象力。

适合年龄:2岁半以上

17跳格子

在家里的地板格上连续写上大大的1~5的数字,妈妈拉着宝宝一个一个从1跳到5,再从5跳到1,也可在地板格里逐个画上喜羊羊、懒羊羊、灰太狼等宝宝喜欢的动画角色,和宝宝一起跳着到每个动物的家里做客。

效果:发展宝宝跳跃能力。

适合年龄:2岁半以上

3~6岁

更多复杂、配合型的游戏,让全家玩起来

1七巧板

千万别小看简单的七块图形,将它们随意拼搭,我们能看到人、动物、物品、建筑,甚至太空形象的千变万化,是发展宝宝智慧很好的玩具,相信您的宝宝也一定会被这一经典游戏的魅力所吸引的!七巧板玩具不用买,我们完全可以依照七巧板的样子用硬纸板、剪刀、尺子和画笔为宝宝制作一个,快快动手吧!

效果:发展宝宝动手能力,想象能力,创造能力,启发智慧。

适合年龄:3岁以上

2走高跷

准备两个废旧的小型洗衣粉筒,将筒上自带的提手卸去,换上两根弹力带,以能合适地绑住宝宝的小脚为宜。高跷做好后,妈妈帮助宝宝把脚踩到洗衣粉筒上,用弹力带绑好,这样宝宝就可以“腾云驾雾”喽,刚开始妈妈一定要拉着宝宝的双手以防摔倒,慢慢地可以变成只拉一只手,直到两只手都放开。

效果:锻炼平衡能力、高难度行走能力。

适合年龄:3岁以上

3挑棍

准备一把雪糕棍或者吸管,在距离地板半米处松手,让它们随意散落在地上,之后让宝宝在尽量不动其他棍的前提下,把散落在地上的棍一根根拾起来。

效果:锻炼宝宝手部控制能力及高度集中的注意力。

适合年龄:3岁以上

4下棋

五子棋、跳棋、军棋,甚至围棋变化无穷,充满挑战,不仅是爸爸妈妈们儿时乐此不疲的游戏,也是长大的宝宝们需要动手、动脑的智力游戏。餐前饭后或者宝宝在体力运动后想休息时,爸爸与宝宝对坐一起杀一盘是很惬意的事情,在开发智慧的同时还增进了亲密父子关系。还有很多类同的棋类玩具,妈妈也可以和宝宝一起挑选。

效果:动手动脑,开发宝宝想象思维、动态思维能力。

适合年龄:5岁以上

5玩扑克牌

扑克牌是成人非常喜欢玩的游戏,但其实只要仔细挖掘,宝宝一样能玩扑克游戏。我们不仅可以让宝宝进行梅花、红桃、黑桃、方块的分类,可以让宝宝从1~10进行数字排序,还可以进行士兵站队游戏,玩法就是从1~5的扑克牌中偷偷抽取一张,让宝宝看哪个士兵偷懒了,让宝宝找出来。

效果:发展数学能力、动手能力。

适合年龄:3岁以上

6跳绳

跳绳玩法简单、多样,也是父母儿时最常玩的游戏,4岁多的宝宝可以开始玩了。橡胶绳可以调节绳的长短,适合刚开始玩的宝宝。跳绳玩法也有多样,如双腿跳、单腿跳、双腿变化跳、两人一起跳、两手交叉跳等等,当然妈妈和宝宝还可以一起创新玩法。这里需要提醒一下,不要随便在家找根绳就让宝宝跳,硬一点的绳更适合刚开始学跳的宝宝用。

效果:锻炼全身,学习手脚协调一致运动。

适合年龄:4岁以上

7二人三足行

用绳子将宝宝的一条腿和妈妈的一条腿绑在一起,之后妈妈和宝宝一起边喊“一二一”边往前行进。

效果:锻炼行走能力,学习与他人通过合作共同完成任务。

适合年龄:3岁以上

8赶小猪

长短适中的小棍一根,小篮球或小皮球1个。在宽阔的户外或家庭中,妈妈在地上画根线或者一个圆圈表示小猪的家,让宝宝用小棍把篮球小猪赶回家。刚开始宝宝把握不好,小猪的家最好用线表示,只要球过了线即可,慢慢地妈妈再增加游戏难度,让宝宝把小猪赶回圆圈的窝中。

效果:锻炼手臂的运动及掌控能力。

适合年龄:3~4岁

9炒黄豆

妈妈和宝宝拉着手相对而立,一边念儿歌“炒、炒、炒黄豆,炒完黄豆翻跟头”,一边有节奏地向左右协调摆手,当念到最后一句时,妈妈和宝宝一起举起一侧的手臂,从手臂下钻过,翻转身体成背靠背状。然后继续念儿歌并再次从手臂下翻转,还原姿势。游戏可反复进行。

妈妈和宝宝可以一起创编多样的儿歌,如“炒、炒、炒花生,炒完花生就翻身”。由于妈妈和宝宝身高有差距,翻手臂时会有难度,为此,妈妈和宝宝可以在两手之间握两条绳或者丝巾、围巾,以延长手臂,方便翻身。

效果:锻炼身体的柔韧性及两人合作配合运动的能力。

适合年龄:3岁半以上

10冰棍化了

妈妈带宝宝到宽阔的户外时玩这个游戏。一个人追一个人跑,当跑的人说“冰棍”的时候,要保持一动不动,趁追的一方不注意,跑的一方说“化了”,然后继续逃跑。妈妈和宝宝可以轮换角色进行游戏,玩的过程中,妈妈要启发宝宝一起想象并做出各种“冰棍”冻住的样子。

效果:通过跑、追锻炼大肌肉运动能力,同时发展幼儿灵活控制自己的能力。

适合年龄:3岁以上

11翻绳(挑花线)

翻绳是“60后”、“70后”妈妈们小时候非常喜欢的一个游戏,玩这个游戏所需的材料非常简单,只要一根不粗不细的棉绳、毛线绳,两端系在一起即可。

将绳子套在手上,妈妈以手指编成一种花样,宝宝则用手指接过来,翻成另一种花样,之后妈妈再在此基础上翻出花样,如此交替进行,直到不能再编下去为止。常见的花样有“面条”、“花手绢”、“飞机”等。翻绳不仅有两人的,还有单人的,一只手撑线,另一只手配合,可以挑出多样的图形,如五角星、降落伞等,妈妈和宝宝还可以动手动脑,创新出不同的玩法哦!

效果:锻炼眼力和手指、手关节的灵活性,发展想象思维。

适合年龄:5岁以上

12剪窗花

准备正方形和圆形的纸若干,和宝宝一起将它们对折,然后拿宝宝用的小剪刀有规律和无规律地剪出不同的图案,之后将纸展开,让宝宝看看纸的神奇变化。熟练之后,我们可以将纸对折两次,然后再剪,让宝宝看看纸有什么神奇的变化。

效果:锻炼宝宝手指精细化运动能力,感受纸的对称。

适合年龄:4岁以上

不同的游戏适合哪个年龄阶段并不是绝对的,很多游戏都适合多个年龄段。宝宝年龄小,我们可以通过改变玩法与游戏规则,降低游戏难度,而随着宝宝年龄的增长,我们可以灵活地增加游戏难度、活动强度。例如:同样是踢毽子,1岁多的宝宝可以把毽子放脚面上踢起来,然后再反复这样玩,而随着年龄的增长,可以进行连续踢、花样踢、与他人合作踢。

在妈妈改编儿时的游戏和宝宝一起玩时,需要注意游戏动作的设计、场地的选择、玩具的使用与制作等方面。例如:妈妈儿时是在家里院子的土地上玩的跳绳,如今随着时代的不同已经发生了改变,带着宝宝玩时,要选择小区的塑胶坪上玩,避免在硬性的水泥地上。

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