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新生儿睡觉不踏实

标签: 新生儿 健康 新生儿睡眠
初为人母的新手妈妈,大部分都有一个共同的苦恼:新生宝宝睡觉不踏实,要么宝宝晚上不睡觉化身“夜哭郎”,要么睡着了也不踏实,非要抱着才能睡好。宝宝睡觉不踏实,对需要充足休息的新生儿和新手妈妈来说,都不是好事,那么为什么刚刚出生的新生儿不乖乖的睡觉?
新生儿睡觉不踏实

新生儿睡觉不踏实的心理因素

1、缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 刚刚来到这个世界的小宝宝一般都会有缺乏安全感情况 处理方法:对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 2、宝宝被爸妈抱惯了 平常习惯把宝宝抱在身上的爸妈,宝宝心理上形成了对爸妈的严重依赖,如果突然不抱了,宝宝心理上会不适应,导致睡不好。 处理方法:爸妈在平常的护理过程中,尽量慢慢改变总是把宝宝抱在身上的坏习惯,可以在宝宝哭的时候抱起宝宝,不哭了再放下,这样慢慢让宝宝习惯,虽然爸妈没有抱着,他也是安全的。 3、白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓,会导致晚上睡不安稳。 处理方法:轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。

新生儿睡觉不踏实家长怎么应对

除了以上原因及应对方法,妈妈们用以下方法也能使改善宝宝睡觉不踏实的情况。 1、音乐:有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些; 2、安慰宝宝:无论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用,或者用童车或背兜让婴儿依偎着你; 3、运动:在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动; 4、按摩:各种轻拍和按摩都能帮助婴儿平静下来,但在宝宝满月之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油; 5、胀气:一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背; 6、新鲜空气:带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好; 7、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

新生儿睡觉不踏实的表现

一般新生儿睡觉不踏实的表现:容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。 但是新生儿睡觉发出声音是一种正常现象,只要不影响生活,而且其它方面表现都没有异常,那爸妈就不用过于担心。宝宝睡觉发出声音的原因有多种,最常见是由于宝宝的中枢神经、呼吸系统都还没有发育完成,偶尔会突然抽动一下,睡觉时会哼哼几声等,如果只是偶尔出现一次,是属于正常现象,宝宝大一点后,就不会有声音了。 但有些情况也需要妈妈加以识别,例如宝宝着凉了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉咙造成的现象。或者宝宝上火了,喉咙发炎了,也会导致宝宝睡觉发出声音,这时就要注意及时就医了。

新生儿睡觉不踏实的表现

一般新生儿睡觉不踏实的表现:容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。 但是新生儿睡觉发出声音是一种正常现象,只要不影响生活,而且其它方面表现都没有异常,那爸妈就不用过于担心。宝宝睡觉发出声音的原因有多种,最常见是由于宝宝的中枢神经、呼吸系统都还没有发育完成,偶尔会突然抽动一下,睡觉时会哼哼几声等,如果只是偶尔出现一次,是属于正常现象,宝宝大一点后,就不会有声音了。 但有些情况也需要妈妈加以识别,例如宝宝着凉了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉咙造成的现象。或者宝宝上火了,喉咙发炎了,也会导致宝宝睡觉发出声音,这时就要注意及时就医了。

新生儿睡觉不踏实

宝宝就爱爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,不想睡觉或者睡觉容易醒。宝宝容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

新生儿睡觉不踏实的疾病因素

某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此要从原发疾病入手,积极防治。患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。 处理方法:如果怀疑是疾病原因导致宝宝睡觉不踏实,妈妈应该及时带宝宝到医院检查,以免病情变严重。

新生儿睡觉不踏实的生理因素

宝宝总是睡觉不踏实,刚睡下一会就像是被惊醒,两只手抓耳挠腮,脸憋的通红,像是便秘使劲拉大便似的,腿和脚也不停地乱踢,发挺,手偶尔有一点抽和抖,然后就开始哭,人抱起来就能睡好一会,一放到床上不几分钟就开始哭闹了,总是浅睡眠状态。 宝宝睡觉不踏实,妈妈难免担心宝宝是否是哪里不舒服或者生病了。实际上,大部分宝宝睡觉不踏实都是由于护理不当导致的。 1、吃得太饱肚子不舒服,或者肚子饿了 如果宝宝偶尔或者某天突然出现睡觉不踏实的情况,妈妈们首先要考虑的是,宝宝是否吃得过饱,或者吃得不够饱肚子饿了。吃得过饱,腹部胀得难受;吃得不够饱,饿肚子了,宝宝都会哭闹个不停。 处理方法:对新生儿提倡按需喂养,妈妈要留意宝宝的进食量,不要一下子给宝宝吃太多,也不要让他饿着了。 2、尿布湿了 如果宝宝哭闹,很困了也不肯睡觉,妈妈要看看宝宝是不是尿湿了。 处理方法:新手爸妈一定要记得及时给宝宝换尿布,让他有一个干爽舒适的环境,这样宝宝才能安心睡觉! 3、衣服太紧 有时候宝宝哭闹是一种表达需求的方式,睡觉时衣服太紧会让宝宝感觉不舒服,而表现出睡觉不踏实。 处理方法:新手爸妈要检查宝宝的衣物是否舒适。 4、太热或者太冷 保暖不当也会引起宝宝的反抗,因太热或者太冷而导致睡不安稳。

新生儿睡觉不踏实的心理因素

1、缺乏安全感 小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。 刚刚来到这个世界的小宝宝一般都会有缺乏安全感情况 处理方法:对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。 2、宝宝被爸妈抱惯了 平常习惯把宝宝抱在身上的爸妈,宝宝心理上形成了对爸妈的严重依赖,如果突然不抱了,宝宝心理上会不适应,导致睡不好。 处理方法:爸妈在平常的护理过程中,尽量慢慢改变总是把宝宝抱在身上的坏习惯,可以在宝宝哭的时候抱起宝宝,不哭了再放下,这样慢慢让宝宝习惯,虽然爸妈没有抱着,他也是安全的。 3、白天受过惊吓 宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓,会导致晚上睡不安稳。 处理方法:轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。

新生儿睡觉不踏实家长怎么应对

1、音乐:有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些; 2、安慰宝宝:无论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用,或者用童车或背兜让婴儿依偎着你; 3、运动:在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动; 4、按摩:各种轻拍和按摩都能帮助婴儿平静下来,但在宝宝满月之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油; 5、胀气:一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背; 6、新鲜空气:带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好; 7、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

新生儿睡觉不踏实

相信妈妈们都会经历过宝宝晚上睡觉不踏实总是爱闹腾的时候,新生儿睡觉不是很踏实的时候,宝宝就爱爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,不想睡觉或者睡觉容易醒。宝宝容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

新生儿睡觉不踏实的表现

新生宝宝睡觉不踏实的主要表现有以下三种:1.睡觉时发出声音新生儿睡觉发声再正常不过了,如果它没有影响宝宝的日常生活,宝宝也没有身体上的异常情况出现,父母就不必太担心。造成这种现象的原因可能是宝宝的呼吸和中枢神经没有发育成熟,所以睡觉时偶尔会突然抽搐,或发出哼唧的声音,只要不是经常发生那就没问题,等宝宝慢慢长大后就会好转。注意:不过,当宝宝生病时,例如感冒流涕、上火、喉咙发炎等,妈妈就要注意了,这些疾病也会导致宝宝在睡觉时出声,所以妈妈要学会识别,并且及时带宝宝就医。2.睡觉时打嗝新生儿在睡觉的时候打嗝,多半是吃得太多的缘故,奶水喝太多会导致肚里胀气。妈妈在喂完奶水后,最好先抱一会儿宝宝,拍背哄哄,揉揉他们的小肚子,慢慢消食后再哄宝宝睡觉,防止宝宝睡着后打嗝,导致溢奶。注意:妈妈最好采用少吃多餐的方式喂宝宝,每次给宝宝少吃点,饿了再喂奶,这样可以很好地防止宝宝打嗝。3.睡觉时抽搐睡觉时抽搐是新生宝宝常见的生理现象,家长们不必过于担心。抽搐是宝宝大脑发育不完善引起的暂时性紊乱,因为人的四肢还是通过中枢神经来控制的,当中枢神经发育不成熟时,就会暂时性地控制不住四肢,导致四肢或者身体的偶尔抽搐。注意:当发现宝宝抽搐时,父母可以轻按宝宝抽动的部位,慢慢使他们安静下来。如果宝宝抽搐得很频繁,妈妈应考虑宝宝是不是缺钙了,或者脑部受到了损伤,这类情况最好及时去医院就诊。

新生儿睡觉不踏实的原因

我们都知道刚出生的新生儿每天睡眠要20个小时左右,吃了吃奶,其他时间都处于睡眠当中。如果宝宝出现睡眠不踏实,睡不着觉或睡觉总是惊醒的情况,那么一定有特别的原因。1.首先排除病理原因如果宝宝睡觉出现惊醒的情况,首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒,频频盗汗,父母就要怀疑是不是缺钙导致的,应该及时带宝宝做微量元素检测。如果是缺钙引起的可以服用龙牡壮骨颗粒,它是中西药复方制剂,含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D,容易吸收,不刺激肠胃,同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材,有镇惊安神、收敛止汗功效,按说明书剂量1天3次服用,一般4周改善宝宝缺钙引起的入睡难、睡觉不安稳、夜惊、夜啼、多汗、檫枕症状。2.护理不当(1)尿布湿了没有及时更换妈妈对于宝宝的一些反应要敏感一点,当宝宝哭闹,不想睡觉的时候,要能想到是否宝宝尿湿了,记得及时查看。如果是的话,要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片,让宝宝安心睡个好觉。(2)衣服穿得太紧不舒服给宝宝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时,宝宝会感觉不舒服,宝宝没法说所以就会哭闹,不睡觉。妈妈在宝宝睡觉时,可以给他们穿上宽松的衣服,根据天气的变化,盖舒适的被子。(3)被蚊虫叮咬而不知如果有蚊虫叮咬宝宝,或者身上长湿疹,也会导致皮肤瘙痒疼痛,此时宝宝同样会哭闹。所以妈妈在这个时候可以先检查一下他们的身上是否有小红点或者小疙瘩,做好及时的护理工作。3.饮食问题当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而哭闹。吃得太多,导致腹胀难忍;吃得太少,没有吃饱,又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时,要遵循少吃多餐的原则,吃饱就好,不要过分喂食。饿了就喂,也不要宝宝挨饿。4.受到惊吓当白天宝宝受到某些惊吓,或者被爸爸妈妈打骂过,他们在睡觉时会显得不安,常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来,柔声安慰,拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重,可以给宝宝吃点安神的药物,但用药最好遵循医嘱。5.过分呵护(1)抱的太多常常抱着哄宝宝睡觉,会使得宝宝一沾床就醒就哭,因为他们对怀抱产生了依赖心理,觉得这里是安全舒适的,所以在其他地方不会睡觉。妈妈一定要改变宝宝的这种习惯,因为你不可以每天二十四小时抱着他们,要狠下心来“断抱”。(2)过分关注新生儿都是家里的宝贝,妈妈们总是不放心让宝宝单独呆着,常常在他们睡觉的时候去看看。其实宝宝他们有一定的感知能力,一些小动作可能会打扰到他们,使得他们睡得不安稳、不踏实。即便妈妈去查看也应该轻手轻脚,尽量别制造出声响。(3)宝宝有乳头依赖症不论采取何种喂养方式,宝宝都喜欢含着乳头或者奶嘴,而且喜欢含着它们睡觉,没有它就不睡觉或者睡不着。但最好帮宝宝改掉这个习惯,实在不行的话可以使用安抚奶嘴。