每天坚持吃蓝莓一年后会有什么功效 - 生活常识 - 网创网

每天坚持吃蓝莓一年后会有什么功

热门回答: 美人美人。 蓝莓又甜又酸。小巧精致。蓝莓果肉富含碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、锌、硒等营养成分。和.蓝莓果肉中还含有大量的植物花青素。长期吃蓝莓有很强的抗氧化作用。可以清除体内的自由基。能美白淡斑,改善肤质。 抗衰老抗衰老。
谈不上谁去原谅谁,老死不相往来就好。

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每天坚持:再露锋芒,宜将剩勇追穷寇;一展鸿图,不可沽名学霸王。